SO FUNKTIONIERT

schmerzfreier RÜCKEN

Du möchtest endlich deine Rückenbeschwerden ein für alle mal loswerden? Dann ist mein Personal Training genau das Richtige für Dich. Im Fokus steht ein starker und schmerzfreier Rücken. Du lernst Deine Haltung im Alltag wahrzunehmen und diese zu verbessern. Wir üben einfache Methoden ein, um diese Verbesserungen dauerhaft zu etablieren. Genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten, erhältst du effektive Anwendungen aus meinem Massage-Angebot als Ergänzung.
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Leistungen:
Rückenschule, Körperwahrnehmung, gesunde Haltung am Arbeitsplatz, Massageanwendung